• 五一归来防疫不可松  3个叮嘱为战疫加把锁

      当前,境外疫情暴发增长态势仍在持续,我国外防输入压力持续加大。随着我国多地应急响应等级下调,无疑给市民生活带来更多便利。但是,响应级别调整并不意味着疫情防控有所放松。钟南山院士与中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰均公开表示,新冠肺炎不可能铲除得一干二净,将来会像流感一样长期存在,对此我们要做好准备。经过五一的畅玩,你的防疫思想也该拧拧了。   叮嘱一:勤洗手的习惯不要忘   洗手是预防传染病最简便有效的措施之一,日常工作、生活中,人的手不断接触到被病毒、细菌污...

  • 关注强直性脊柱炎:“竹竿病”到底有多凶险?

      脊柱就好比是人体的“承重墙”,重要程度可想而知。可偏偏有一种疾病让这堵“墙”面临“变形”风险,它就是强直性脊柱炎。   北京协和医院风湿免疫科主任曾小峰说,强直性脊柱炎是致残性非常明显的一种慢性疾病,疾病发展到后期,会导致患者颈部无法活动。强直性脊柱炎还有一个通俗的名字,叫“竹竿病”,意为病情严重的患者就像一根竹竿似的,颈部僵直,不能转头。   曾小峰说,根据相关流行病学研究结果估算,我国约有500万强直性脊柱炎患者。强直性脊柱炎在年轻人群中比较多见,尤其在年轻男性中...

  • 疫情期间,如何帮孩子在家控制好哮喘?

      8岁的亮亮患有支气管哮喘已近1年,经过规范治疗和定期复查,孩子咳喘发作明显减少。今年因为新冠肺炎疫情,眼看着复诊时间到了,亮亮的父母既担心孩子去医院存在感染风险,又对孩子的哮喘病情提心吊胆。春季是儿童哮喘高发期,越来越多的患儿像亮亮这样,因疫情复诊困难又深受疾病困扰。近日,像亮亮这样的普遍难题,被首都医科大学附属北京儿童医院过敏反应科主任向莉博士写入了《特殊时期特别家教指导——儿童健康防护》一书,已由中国妇女出版社联合中国家庭教育学会等推出。   5月5日是第22个世界...

  • 宝宝不小心吞下异物怎么办?这些应急知识快学起来

      很多父母都有这样的经历,生活中除了会遇到宝宝常见的咽喉疾病,无论怎样小心翼翼还是会碰到各种各样的小意外,父母要掌握这些常见问题的应对方法,守住宝宝的健康和安全。   1.咽异物   当患儿有明确进食鱼骨、坚果、鸡骨等尖锐食物后出现咽痛、咽异物感,较小患儿有流口水、拒奶等表现时,要高度怀疑咽异物的可能。   一旦发现异物,喝醋及咽馒头、米饭并不是好的办法,在吞咽运动挤压下异物反倒有可能卡得更深,应及时到医院就诊。   2.喉、气管、支气管异物   当患儿有明确的异...

  • 改善亲子关系要学会从“理解”到“疏解”

      我家孩子马上读初中,但他一直没有养成好习惯,在家里就是想玩,平时做完作业也不会去检查。不仅如此,我们还发现随着孩子的长大,跟他的沟通也越来越不畅,这个问题应该怎么解决呢?   专家观点   北京大学教育学院副教授朱红在市教委举办的双“特”战“疫”专栏中提到,家长们要学会从“理解”到“疏解”,重新认识教育。   成长是一件怎样的事?在心理学家看来,一个人的成长其实是需要打破他自己现有的平衡,需要走出心理舒适圈,用新的眼光去认识世界。所以孩子的成长过程中,内心一定会有矛...

  • “后浪”翻涌,折射网络文化的主流化进程

      今年的五四青年节,有些不一样,一支名为“后浪”的演讲视频在朋友圈刷屏。据统计,截至5月5日下午3点,《后浪》的B站视频点击量已超过1000万,弹幕数量达到了17.1万条。更有意思的是,《后浪》先是获得了无数肯定,旋即遭到不少批评,“红”与“黑”的变奏,使之成为一种值得思考的文化现象。   我以为,《后浪》首先是一次形式新颖的代际对话,也可视为面向年轻人的一次喊话。长江后浪推前浪,是社会代际更替和文化革新的客观规律。而代际之间的文化对话,是社会发展的永恒话题,也是推动人类...

  • 高考之前怎么吃对考生好?听听专家怎么说

      距离2020年高考仅剩两个多月的时间,孩子们的备战进入到最紧张的冲刺阶段。关键时期要怎么吃才有助于提高孩子记忆力、缓解备考压力,成为许多家长非常关心的问题。   好好“吃”糖很重要   首先,对于备考期间的学生来说,学习过程非常辛苦,需要充足的能量供应。一般情况下,身体所需能量的55%~65%是由糖类所提供,糖类不仅能为肌肉提供能量,同时也是神经细胞和血液细胞的代谢燃料,故维持血糖稳定对于保证大脑的工作能力、提高学习效率、延缓脑疲劳的发生至关重要。   一日三餐中,...

  • 警惕这种抑郁症!三招自测你是不是真正的快乐

      从张国荣到乔任梁,陈百强到崔雪莉,许多公众人物,正因不堪忍受抑郁症的折磨而选择结束他们本应绚烂多姿的生命。惋惜之余,我们不难发现,抑郁症已然成为威胁我们生命健康的一大元凶。   其中有一类特殊的人群因为各种原因(如激烈的竞争,要想得到他人的尊重,在他人面前显示自己的优越,要能“镇住”他人,争取更多的“粉丝”等等),他们总是向周围的人隐藏自己的负面情绪,表面看似开心,过着与正常人一样、甚至要优于正常人的生活,但内心实则抑郁。事实上,他们有可能患了微笑抑郁症。通常情况下服务...

  • 母亲节的慰藉——“亲宝宝”分享新妈妈的成长

      成为妈妈后,是不是就意味着要放弃之前的兴趣、爱好甚至事业,全心全意为娃服务?   “NO!”新时代的妈妈们可不这么想。   在家庭育儿服务平台亲宝宝APP上,拥有5000多万妈妈。她们有的为了成为妈妈,一路披荆斩棘。有的海外妈妈几度失去异乡生活的信心,但最终实现逆风翻盘。有的从妈宝变成了超有自信的全职妈妈,还有的开启了二倍速人生……   她们也曾经是手足无措、战战兢兢的新手妈妈。如何面对新的身份?如何平衡家庭事业?如何把孩子养好?重重压力下,她们曾经抑郁过,也曾默默...

  • 年轻医护显担当

      截至5月7日24时,31个省区市和新疆生产建设兵团现有确诊病例260例,其中重症病例18例;累计治愈出院病例77993例,累计死亡病例4633例,累计报告确诊病例82886例,现有疑似病例6例。新增无症状感染者16例;当日无转为确诊病例;当日解除医学观察42例;尚在医学观察无症状感染者854例,其中境外输入71例。5月7日,全国现有确诊病例降至1月20日以来最低。自2月28日以来,首次无新增境外输入确诊病例报告。   8日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍北京大学...

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