受访专家：江西省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师 万丽玲 　　冬季温度低、气候干燥，很多人容易上火。江西省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师万丽玲说，从中医角度讲，冬季上火，多是由于饮食不当所致。 　　冬季阳气内敛，人体处于“关闭”状态，皮肤气孔紧缩，活动量减少。加上冬季饮食多为火锅、羊肉等肥甘厚味的食物，多余的热量发散不出去，容易出现口腔溃疡、脸上冒痘、大便不通、咽喉肿痛等上火表现。上火分为实火和虚火，冬季上火一般为实火，多是体内邪火炽盛而引起的实热证，患者多属于...

　　在甲状腺外科门诊来了一位中年女患者，双手抖得非常明显。“医生，别人都说我是得了帕金森，但神经内科的所有检查都做了一遍，最后他们建议我找您。”在广州市第一人民医院甲状腺外科主任徐波接诊到这样一个特殊的案例。 　　了解李女士的病史，发现她双手颤抖明显，但是却没有甲亢的“多食易饿、体重减轻”的典型症状，再经过甲状腺功能检查，发现李女士的T3(三碘甲腺原氨酸)、T4(甲状腺素)值很高，TSH(促甲状腺激素)却明显降低。这个患者就是甲亢啊。 　　徐波说，甲亢的临床表现因存在个体...

　　芬兰职业健康研究所的研究人员发现，在结合力量训练和有氧锻炼的基础上，每周再做2~3次拉伸练习，可有效预防和缓解腰痛，并推荐了以下几个最佳拉伸动作。 　　婴儿式(如图1)。俯卧，双手和双膝着地；双手位于肩膀正下方，膝盖位于臀部正下方；双臂尽量向前伸直、伸远；臀部缓慢向脚后跟的方向坐下，头和胸部垂下；保持此姿势20~30秒钟。若感觉拉伸幅度过大，可在腹部下面放个小枕头。 　　仰卧扭转(如图2)。仰卧，双膝弯曲，双脚平放在地面上；双臂向身体两侧伸展，呈“T”字型；肩膀贴于地...

　　我国肿瘤发病率逐年攀升，给社会和家庭带来了沉重负担。如何提高肿瘤患者的生存率和生活质量，是医学界一直探讨的问题。越来越多的专家认为，营养治疗在肿瘤患者的治疗过程中扮演着非常重要的角色，它应该属于一线治疗方案，贯穿肿瘤患者的治疗始终，这将让患者最终获益。人民网邀请了北京世纪坛医院胃肠外科、临床营养科主任医师石汉平教授，为大家详细介绍营养疗法究竟是怎么回事。 　　营养治疗包括三个层次，第一层次针对肥胖、营养过剩的病人，通过营养治疗使他的体重下降、新陈代谢提高，从而起到降低血...

　　广东省中医院肿瘤科张海波教授研究团队牵头开展的临床研究，首次证明针灸和穴位按压可有效改善癌性疼痛。相关论文由广东省中医院与澳大利亚皇家墨尔本理工大学及美国纪念斯隆·凯特琳癌症中心合作完成，近日在《美国医学会杂志》肿瘤学子刊《JAMA Oncology》上在线发表。 　　疼痛是癌症患者最常见的症状之一，超过70%的癌症患者伴随疼痛，其中近50%的癌痛未得到有效控制。尽管世界卫生组织提倡的三阶梯镇痛原则提供了缓解癌痛的有效方法，但止痛药的成瘾性和药物的副作用给疼痛管理带来了...