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hexiaokang 2025-11-29
胎儿在子宫中能看到光
胎儿在黑漆漆的“子宫房子”里能看到光吗?近日一项研究揭示了答案。美国加州大学伯克利分校的分子和细胞生物学家发现,虽然胎儿要在黑暗的子宫中待9个多月之久,但他们在妊娠中期就能感受到光线。 研究发现,当视网膜中的感光细胞发育时,婴儿的昼夜节律就建立起来了。这些细胞之间相互“交谈”,与大脑进行沟通,提高了视网膜对光线的敏感性。 除了微调生物钟的昼夜节律,一些视网膜细胞还连接调节情绪的缰核(联系边缘前脑和低位脑干的枢纽)和处理情绪的杏仁核(大脑管理情绪的中心,负责快速...
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hexiaokang 2025-11-29
远离血栓“动起来” 运动是最好的抗衰老药
编者按:来自国际血栓与止血学会提供的资料显示:在美国,每年有10万至30万人死于静脉血栓,相关住院人数超过50万。在欧洲,每年有50万人死于静脉血栓。在中国,静脉血栓形势可能同样严峻。北京清华长庚医院血管外科主任吴巍巍教授强调,要远离血栓,“动”是最有效的防控措施。动起来还有什么好处呢?一起来看。 宅在家中静坐不动,当心血栓盯上你! 血栓形成是指在动脉或静脉中形成血栓,是三大致死性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞症)的根源。血栓可发生在体内任何部位的血管...
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hexiaokang 2025-11-29
如何在冬季健康吃火锅?3个注意事项应牢记
编者按:寒冷的冬天吃上一顿热腾腾的火锅,是再幸福不过的事情了。但吃火锅也是很讲究的,如果不能掌握正确吃火锅的方法,可能对健康有一些影响。本期,小编和您聊聊:怎样吃火锅比较健康?哪些人群吃火锅时要特别注意食材的选择? 吃火锅的3个注意事项应牢记! 第一、过度吃辣对人体健康有损伤 很多人非常喜欢吃麻辣口味的火锅,觉得这样过瘾有味。其实,过度吃辣对人体健康有着不小的损伤,它会不断加剧对人体咽部、肠胃等器官的影响,易造成咽喉肿痛、胃溃疡、腹泻等疾病。那些有呼吸道...
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hexiaokang 2025-11-29
缺觉,大脑会受伤?这样做让大脑更聪明
编者按:一般人会认为,只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态,这只说对了一半。其实,大脑不健康还包括大脑处于“亚健康”状态。我们如何做才能缓解大脑“亚健康”呢?怎样能让大脑更聪明? 警惕大脑“亚健康” 大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积累,大脑长期超负荷运转,妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充,使内分泌功能紊乱,从而出现脑疲劳,引起“亚健康”症状甚至患病。大脑长期处于“亚健康”状态,容易患脑血管疾病。如果我们在生活和工作中经常会出现容易疲劳、反应能力降低、...
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hexiaokang 2025-11-29
十个小细节,易让皮肤早衰
皮肤呵护重在细节。美国“健康人群网”近日载文指出,生活中小细节会破坏健康肤色,导致皱纹早生。 爱揉眼睛。美国纽约皮肤病学家塞杰尔·沙阿博士表示,眼睛周围的皮肤非常脆弱,容易受伤。摩擦眼周敏感区域会拉伸皮肤,分解胶原蛋白和弹性蛋白,导致皱纹更早出现。 眯眼看东西。眯眼看太阳、手机、电视或电脑等强光,会迫使眉眼周围肌肉收缩,导致该区域皮肤起皱。沙阿博士表示,眯眼最容易导致鱼尾纹增多。避免强光伤害的最好预防措施是戴上墨镜。 戴隐形眼镜。隐形眼镜本身并不会导致皱...
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hexiaokang 2025-11-29
口腔疾病需重视,保持健康很重要
随着人们生活水平的提高,对牙齿健康越来越关注。一项调查显示,中国至少有80%的人没有使用牙线的习惯,口腔疾病发病率很高。那么,口腔疾病是什么原因导致的呢?在日常生活中,人们应该如何保持口腔健康呢? 据调查显示,在中老年人群中,有90%左右都有牙龈出血的症状,例如牙周炎、牙齿出血、牙齿松动、口腔异味,这些也都是常见多发的疾病。那么,这些疾病产生的原因到底是什么呢?岳林介绍,口腔疾病主要是口腔细菌导致的,口腔是人体中细菌含量最大、细菌种类最多的部位,这些细菌往往贴壁生长...
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hexiaokang 2025-11-29
冬天这么冷 吃水果会不会伤胃?
冬天的感觉也是越来越浓了。然而,很多人,尤其是老年人群和女性群体,对“吃水果”这件事却格外小心。他们往往都认为水果太凉,冬季吃会伤胃,不少人吃了后也的确会觉得肚子不舒服,甚至有拉肚子或是痛经等症状。 那么,冬天吃水果真的会伤胃吗?下面就趁“冷”说说冬天里如何吃水果。 没有什么水果可以“伤胃” 很多人之所以不敢吃水果,可能是担心吃了“凉性”水果会“伤胃”。不过,在营养学上,水果并没有凉热之分。这些说法都是古人不了解科学真相时,对现象进行的简单朴素的归纳总结...
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hexiaokang 2025-11-29
“三年行动计划” 持续提升健康瑞安建设
瑞安市基层医疗卫生机构业务用房改造提升三年行动计划初显成效。 “瑞安市第五人民医院改扩建工程从项目谋划、控规调整、可行编制到立项开工,整个过程一波三折,推进十分艰难。”瑞安市卫健局副局长程洪真介绍,原先该项目资金是财政部分投入,经过各方努力和多次协商后,才将项目纳入三年行动计划中,将建设资金由部分自筹突破到市财政全额保障,同时在建设规模上,从原计划的7亩突破到现在的占地面积21亩。 该院以三级乙等专科医院标准设计,统一规划,分两期实施,核定床位数500张,于今...
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hexiaokang 2025-11-29
打破业务数据孤岛,高效协同践行智慧交通
江西,地处长江流域中下游,东邻闽浙,北毗鄂皖,南连广东西靠湖南,区位优势独特,公路路网密集,纵横交错,江湖星罗棋布。江西省建设了便捷通达、快速高效的交通运输网络,为交通出行、综合运输提供安全、便利、多样化的服务,以适应社会不同层次的需求,推动江西经济结构调整和产业升级。 但是伴随着汽车保有量的快速上升、城市化进程的加快以及出行、物流的服务要求日益提高,交通行业的政务管理服务、综合监管、信息服务、运行协调和应急指挥等问题越来越突出,江西省交通政务管理服务和信息服务面临...
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hexiaokang 2025-11-29
联合营销,为智慧苏州注入新动能
作为一个具有悠久历史的城市,有着“上有天堂,下有苏杭”之美誉的苏州是我国的历史文化名城和重要的风景旅游城市,是长江三角洲重要的中心城市之一。同时,苏州也是著名的先进制造业城市,在云计算、大数据等技术蓬勃发展的当下,苏州也逐渐走上了智慧城市的建设之路。 正是在这样的背景下,日前,以“智慧城市IOC,让城市更智慧更美好”为主题的2019苏州信息化论坛在苏州举办。和前几届大会一样,这场活动是由华为的合作伙伴苏州新希望科技有限公司承办,通过携手苏州市人民政府和华为,共同立足...






