科学新发现丨运动有助缓解焦虑再添力证

越来越多的科学证据显示，运动是一种有效缓解焦虑的非药物手段。暨南大学粤港澳中枢神经

再生研究院的研究人员，通过小鼠实验发现，运动后产生的乳酸分子，能通过增强皮层特定突

触蛋白的乳酰化修饰，改善突触结构及功能，从而缓解压力应激导致的焦虑行为。这一发现可

能为精神疾病诊断和疗效预测提供帮助。相关研究在线发表在《细胞·代谢》上。