• 哪些运动能够缓解抑郁?《英国医学杂志》:多跳舞,上强度

      “我们的研究结果表明,从事运动的大多数患者可能会受益,包括进行具有一定强度的运动,效果良好的运动(例如步行、跑步、混合有氧运动、力量训练、瑜伽、太极拳)和耐受性良好的运动(例如力量训练和瑜伽)”   抑郁症是一种常见的精神障碍。不同于正常的情绪变化,抑郁症患者会经历长时间的情绪低落,失去对各种活动的兴趣,无法快乐起来。抑郁症极大影响正常生活,增加焦虑、癌症、心血管疾病等并发症风险,甚至导致自杀,因此需要及时治疗。近日一项荟萃研究显示,有些运动对抑郁症疗效显著。   ...

  • 新研究:高枕并非无忧,或诱发自发性椎动脉夹层致中风

      有些人睡觉时习惯用很高的枕头。一项新研究发现,使用过高的枕头可能诱发自发性椎动脉夹层,而这是导致脑卒中(俗称中风)的原因之一。研究人员指出,高枕并非无忧,人们在选择枕头时还需多加注意。   日本国立循环器官疾病研究中心等机构的研究人员近日在《欧洲卒中杂志》上发表文章介绍说,自发性椎动脉夹层是一种动脉血管病变,发病原因尚不十分明确。由于不少患者醒来时出现颈部、头枕部疼痛等症状,且一些患者有使用高枕头的习惯,于是他们决定研究这种疾病是否与高枕头的使用有关。   他们以20...

  • 乐享科普开门红  玩转科学过大年

    浙江省科技馆“龙年华彩”深度看展品讲解活动,吸引了大批小科学迷。...

  • 温州推进科学教师队伍建设

      本报讯 为深入贯彻落实科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略,建设高质量科学教师队伍,助力拔尖创新人才培养,近日,温州市教育局、温州市科技局、温州市人力社保局、温州市科协等四部门在全国率先联合出台《关于加强新时代中小学科学教师队伍建设的实施意见》,明确了工作目标、主要举措和保障措施等,为温州今后一个时期推进科学教师队伍建设提供行动指南,为全省乃至全国进一步加强科学教师队伍建设提供了温州素材、温州力量。...

  • “羲和号”助力揭示太阳喷流磁场结构形成过程

      科技日报讯(记者 金凤)近日,北京大学、南京大学、云南大学、中国科学院云南天文台的科学家团队合作,利用“羲和号”卫星的Hα光谱成像以及美国太阳动力学天文台的数据,揭示太阳大气中一种特殊磁场位型的形成过程及其内部能量变化情况,为太阳喷流过程中的能量储存和释放机制提供了重要线索。相关成果发表于国际学术期刊《天体物理学快报》的“羲和号”专刊。   喷流是太阳大气中最普遍的爆发现象之一,在太阳大气的加热和物质循环过程中起到重要作用。同时,太阳喷流也是人类迄今为止唯一能够开...

  • 长征八号火箭运抵海南 将执行鹊桥二号发射任务

      科技日报北京2月22日电(张未 高磊 记者 付毅飞)记者从国家航天局获悉,2月22日,长征八号遥三运载火箭运抵中国文昌航天发射场。   该火箭用于执行探月工程四期嫦娥七号中继星(鹊桥二号)发射任务,运抵后将在发射场陆续开展各项总装测试工作。   目前发射场设施状态良好,中继星任务准备工作正有序展开,将于今年上半年择机发射。   长征八号运载火箭作为新一代主力中型火箭,采用绿色环保液体推进剂,按照模块化组合的思路进行研制,于2020年首飞,填补了我国3至5吨太阳...

  • 三峡北线船闸启动2024年计划性停航检修

      随着最后一艘船驶出闸室,一闸室启动排干模式,目前世界上规模最大、连续级数最多、水位落差最大、技术最复杂的内河船闸——三峡船闸的北线船闸2024年度计划性停航检修于近日正式启动。   据了解,此次检修工期为45天,计划于4月6日恢复通航。停航检修期间,三峡南线船闸实行单向通行、定时换向。三峡垂直升船机正常运行,符合通行条件的船舶可以快速过坝。   截至2023年底,三峡船闸累计过闸货运量已超20亿吨。这些货物若装满40尺集装箱货柜,首尾相连可绕地球赤道超过23圈。  ...

  • 极小质量物体的引力成功测得

      来自英国、荷兰和意大利的科学家成功测量了质量极小物体的引力,为探索量子引力理论开辟了道路。理解量子引力有助科学家解开一些宇宙谜团,如宇宙如何开始,黑洞内部发生了什么,甚至可能为统一描述和揭示所有力的统一场论提供线索。相关论文发表于23日出版的《科学进展》杂志。   相对论与量子力学是现代物理学两大支柱,催生出计算机、手机、激光、原子弹等重大应用。但这两大理论体系间存在矛盾,如何用新理论将其统一起来,是爱因斯坦等科学家近百年来的夙愿。量子引力旨在结合广义相对论与量子力学,...

  • 寄居蟹学会用垃圾作壳为“家”

      塑料废弃物及其他垃圾正在淹没世界各地的海滩。令人惊讶的是,寄居蟹已经适应了这一环境,并开始“换房”。最近,发表在《整体环境科学》上的一项研究首次发现,这种行为在全球范围内都存在,现在大多数陆生寄居蟹物种正在使用瓶盖、灯泡、塑料杯等垃圾作为它们的外壳。   波兰生物学家分析了科学文献和在线视频,发现了386个甲壳类动物以垃圾作为“庇护所”的实例。这些视频展示了全球发现的16种寄居蟹中的10种,横跨从非洲到中美洲的热带地区。   “我们刚刚证实,世界各地的寄居蟹都在使用人...

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