• “片段睡眠”要不得 提倡晚上11时前睡觉

      很多人都不把睡觉当回事,其实睡不好,危害很大。   长期睡不好,可使人脾气暴躁、情绪低落、头痛、体重增加、视物模糊、反应迟缓、学习与工作能力下降、健忘、肠胃出问题、做事总出错、车祸风险高、易得病,甚至可增加糖尿病、心脏病、癌症和死亡的风险。   “睡眠不是关机,而是机体在启动另一种生理调节机制。”广东省精神卫生中心主任、广东省精神卫生研究所所长贾福军教授指出,比如像大脑,需要在深睡时排泄“垃圾”废物,所以睡少了认知等大脑功能自然就差,其他系统也一样。他支招怎么理解和应...

  • 路景串连 美不胜收

      春回大地,万物复苏。近日,笔者在衢州开化县大溪边乡上安村用无人机从高空俯瞰,一条崭新的沥青路从山脚一直沿着梯田式的油菜花田蜿蜒而上,犹如一幅七彩画卷般的“春景图”,令人美不胜收。   公路通,百业兴,四通八达的“四好农村路”将该县各乡村旅游景点串连在一起,路景融合,助力乡村振兴乡村旅游,成为当地百姓的致富路、幸福路。   徐曙光 郑勤峰...

  • 鄞州云龙全面推进“掌上智村”

      近日,宁波市鄞州区云龙镇组织全镇18个村社在宁波市委党校开展了一场“掌上智村”数字化平台推进会议,这也标志着云龙将正式在全镇范围内启动“掌上智村”数字化平台,助力乡村全域治理。   作为首个应用“掌上智村”平台的冠英村,会上该村党总支书记张成龙就“掌上智村”应用成效向兄弟村社作了介绍和展示。同时,云龙镇党委书记洪峰就“掌上智村”平台全域推广进行了动员,号召18个村社全员动起来,强化数字化管理,同时要求各村要结合各自特色推出个性模块,增强群众参与性,让“掌上智村”成为村干...

  • 率先形成新发展格局 长三角一体化发展千帆竞发

      阳春三月,上海西郊的练塘镇。电焊火花飞溅,运输车辆来回穿梭……沪苏湖铁路建设一派热火朝天。   铁路建设是一个缩影。“十四五”开局之年,《虹桥国际开放枢纽建设总体方案》公布、长三角生态绿色一体化发展示范区首张跨省(市)外籍人才居住证颁出、长三角G60科创走廊和沿沪宁产业创新带纳入国家“十四五”规划和2035年远景目标纲要——贯彻习近平总书记重要讲话精神,长三角更高质量一体化发展落子如飞。   “必须深刻认识长三角区域在国家经济社会发展中的地位和作用”“率先形成新发展格...

  • 三星堆博物馆所有展馆向公众开放

      受三星堆遗址考古重要发现影响,四川省广汉市三星堆博物馆访客量迎来大幅增长。清明小长假期间,三星堆博物馆所有展馆向公众开放,博物馆游客中心及展馆前都排起“长龙”。图为参观者在三星堆博物馆内参观。 新华社记者   刘梦琪...

  • 美国政府提出2500亿美元科研投资计划

      据美国《科学》杂志网站日前报道,美国总统拜登提议,在未来几年内为美国的科研机构投入2500亿美元,以重建美国基础设施、创造就业机会。其中1800亿美元专门用于资助“面向未来的研发和技术”;另外700亿美元用于与研究相关的领域——从防治流行病到支持农村地区创新等。   具体而言,美国国家科学基金会(NSF)将获得500亿美元。上周美国众议院科学委员会提出了一项立法,计划未来5年为NSF拨付720亿美元,其中130亿美元拨付给名为“科学与工程解决方案”的新理事会。   大...

  • 人行道上的自动行驶机器人“RakuRo”

      由日本株式会社ZMP开发的一款自动驾驶代步机器人“RakuRo”于2020年10月1日开始在东京的佃和月岛街区运行。这款机器人利用手机软件预约并输入目的地,即可完全通过自动驾驶方式,把使用者送达目的地。   图为“RakuRo”在人行道上载人列队自动行驶。   陈超摄...

  • 以科学促进净零排放与卫生数据全球共享

      张佳欣)据美国国家科学院官网近日消息,7国集团(G7,包括加拿大、法国、德国、意大利、日本、英国、美国)国家科学院发布3份联合声明,呼吁各国政府采取紧急行动,包括开发净零排放技术、改进国际卫生紧急情况数据共享以及扭转生物多样性的下降趋势。   声明一《以科学技术建立零排放的气候友好型未来》中表示,如果要将全球变暖控制在低于工业化前水平的2℃(最好是1.5℃),必须更快减少温室气体排放。声明建议应加快行动,召集科学家、经济学家、社会和行为学家共同制定技术路线图;推动公司部...

  • 新型合金可使冷却系统减重三分之一

      俄罗斯国立研究型技术大学开发出一种新合金材料,可使电动汽车和消费类电子产品的散热器和排热系统的重量减轻1/3。相关研究发表在《镁合金学报》杂志上。   降低温度直接影响到延长设备使用寿命,这对于家用电器、电动汽车、LED面板尤为重要。而俄罗斯开发出的高导热性镁合金材料与同类产品相比,可靠性更高、成本更低,还可以大大减轻设备的重量。   国立研究型技术大学铸造技术与材料艺术加工系副教授维亚切斯拉夫·巴热诺夫介绍说,传统上用铝来散热,但对于现代技术来说,它太笨重了,减轻设...

  • 中国首座污水处理概念厂年内投运 把污水处理厂变成资源工厂

        3月30日,生态环境部总工程师、水生态环境司司长张波在生态环境部举行的新闻发布会上说,碳达峰、碳中和目标的提出,将对水污染防治产生重要影响。张波指出,碳达峰、碳中和目标的提出,有利于在污染治理领域出现一些新工艺、新产品,以降低能耗;还将促进再生水的循环利用、污水处理后剩余污泥的综合利用。   而在江苏宜兴,我国首座面向未来的城市污水资源概念厂——宜兴城市污水资源概念厂(以下简称宜兴概念厂),正在进行污水处理的积极探索和实践。3月31日,中国宜兴环保科技工业园(以下...

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