• 日饮三杯绿茶有助保护大脑健康

      科技日报讯(记者 刘霞)日本金泽大学医学院开展的一项研究显示,每天饮用3杯或更多绿茶可能有助于保护大脑健康,而喝咖啡则未显出明显效果。相关研究论文发表于最新一期《npj食品科学》杂志。   此次团队对8766名65岁及以上参与者进行了深入研究,他们详细评估了参与者的饮食情况、磁共振成像数据和认知能力。他们通过食物频率问卷来评估参与者每日的绿茶和咖啡摄入量,并将其分为4档:0—200毫升、201—400毫升、401—600毫升和601毫升以上。   结果显示,绿茶摄入量...

  • 《柳叶刀》子刊发布报告提出肥胖新标准  用BMI定义肥胖过时了?

      本报记者 代小佩   你胖吗?一份最新报告或许会改变你现在的答案。   1月15日,《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》发布重大报告。该报告由全球75个医疗组织支持,参与撰写的56位国际专家向全球呼吁:摆脱仅依赖身体质量指数(BMI)的方法,重新定义何时将肥胖视为一种疾病。   该报告突破固有认知,提出判断肥胖是否为疾病不能只依赖传统的BMI计算,还需在测量体脂、腰围等指标的基础上,评估个体的客观疾病体征与症状。“这是一种新颖且精细的肥胖诊断方法,也是报告的最大亮点。”上述...

  • 如何避免“每逢佳节胖三斤”

      ◎本报记者 张佳星   不少人都有“每逢佳节胖三斤”的经历。传统佳节将至,亲友聚会增多,外出餐饮频繁,如何在过好节日的同时保持健康体重呢?“在春节期间进食总量和种类增多,是一个很正常的现象。”在国家卫生健康委日前召开的新闻发布会上,北京协和医院临床营养科主任于康说,虽然过节可以多吃一点,但不提倡暴饮暴食。如果某一餐确实吃多了,也不必太过纠结,下一餐少吃一点,加大运动量就平衡回来了。   近年来,我国超重和肥胖人群持续增长,保持健康体重不仅是人们在逢年过节关注的问...

  • 为啥流感“好了”却还在咳嗽?别急着用抗生素

      “扛过了流感的一关又一关,怎么咳嗽却停不下来?”“咳嗽咳得脑壳疼,这流感有完没完?”……   近期,宁波市中医院急诊和门诊来了不少以咳嗽为主症的患者,这其中的一部分患者有着同样的感受:在高热、头痛等流感症状逐渐退去后,发现咳嗽迟迟不消失。   宁波市名中医、宁波市中医院感染(肺病)科主任洪波主任中医师表示,这种情况很可能是“感染后咳嗽”。这类咳嗽具有一定的自限性,通常能自行缓解,也可以通过中医辨证论治再结合患者的体质进行调治。“绝大部分人都是会康复的,不用太担心,但也...

  • 我国今年将发射两艘载人飞船和一艘货运飞船 三次任务标识向社会公布

      新华社北京1月20日电(李国利、任海根)我国今年将发射神舟二十号、神舟二十一号两艘载人飞船和天舟九号货运飞船。中国载人航天工程办公室20日面向社会公开发布了这三次载人航天飞行任务的任务标识。   自2003年神舟五号任务起,每次载人飞行任务均设计了任务标识。2023年至今,每年都面向社会公开征集本年度载人航天飞行任务标识。   根据飞行任务规划,我国今年将在酒泉卫星发射中心先后发射神舟二十号、神舟二十一号载人飞船,飞行乘组均由3名航天员组成。其中,神舟二十...

  • 神舟十九号航天员乘组将于近日择机实施第二次出舱活动

      新华社北京1月19日电(李国利、李陈虎)记者19日从中国载人航天工程办公室了解到,神舟十九号航天员乘组将于近日择机实施第二次出舱活动。   自2024年12月17日圆满完成首次出舱活动以来,神舟十九号航天员乘组先后完成了空间站内设备检查维护、全系统压力应急演练、第二次出舱活动准备等工作,承担的空间材料科学、空间生命科学、航天医学等领域实(试)验项目稳步推进。   目前,神舟十九号航天员乘组状态良好,空间站组合体运行稳定,将于近日择机实施第二次出舱活动。...

  • 神十九乘组周记上新 未来人类能否在地外生存?揭秘——

      目前,神舟十九号航天员乘组在轨已超过80天,工作进展顺利,身心状态良好,空间站内各项科学实(试)验持续开展中。完成空间新技术与应用领域、微重力物理科学领域多项空间科学实(试)验;在轨训练方面,进行了交会对接训练、医疗救护在轨训练等;在空间站内设备维护方面,进行了空间应用流体回路循环泵在轨更换等多项工作。   在空间新技术与应用领域,乘组开展了地外生存人工光合作用技术试验项目相关工作,使用采样罐对装置内部反应物进行采样,并完成下行样品存储。此项技术可通过物理化学方法模拟绿...

  • 如何区分流感和普通感冒?流感痊愈了,还会再感染吗?

      如何判断自己是得了流感还是普通感冒?   当身体出现症状以后,我们可以从以下几个方面初步分析是流感还是普通感冒。   首先是流行病学史。在流感高发的冬春季节,如果我们出现流感样症状,特别是密切接触流感病例之后,出现高热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等症状,很可能是感染了流感。普通感冒一般没有明确的传染源。   其次是从症状上看。流感症状更重、起病急,往往是38.5℃以上的发热,并且除了咳嗽、咽痛,还会有明显的全身症状,如头痛、肌肉酸痛、特别乏力。普通感冒一般是低热或者...

  • 第九届亚冬会火种成功采集

      20日,哈尔滨第九届亚冬会火种采集仪式在哈尔滨太阳岛广场上举行。千年巨石太阳石后,连绵的群山造型冰雕在阳光照耀下晶莹剔透,冰雪工匠们以精湛技艺阐释了“冰天雪地也是金山银山”的理念。   11时许,火种采集仪式在春蕾合唱团的童声中启幕。取松江之水、借太阳之光、采亚冬之火。9位采火使者成功采集火种,火种护卫庄重地将这希望的火焰引入火种灯,熊熊燃烧的火焰让人们共同见证了这场源自“尔滨”的冰与火之歌。   在采火仪式上,“线上火炬传递”正式上线。本届亚冬会的火炬传递过程贯...

  • 今年中国载人航天将实施三次飞行任务

      记者从中国载人航天工程办公室获悉,我国2025年计划发射神舟二十号、神舟二十一号两艘载人飞船和天舟九号货运飞船。1月20日,三次飞行任务的任务标识面向社会公开发布。   根据飞行任务规划,神舟二十号、神舟二十一号载人飞船将先后在酒泉卫星发射中心发射。其中,神舟二十号载人飞船发射后对接于中国空间站核心舱径向端口,神舟二十一号载人飞船发射后对接于核心舱前向端口。两次任务飞行乘组均由3名航天员组成。任务期间,主要将实施航天员出舱活动和货物气闸舱出舱任务,继续开展空间科学实验和...

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