• 看指数 看类型 看肤质 选购防晒化妆品要“三看”

      防晒不仅仅是夏天必做的功课,而且是一年四季应该养成的习惯。为帮助消费者购买到安全、防晒效果好、肤感佳的防晒化妆品,上海市消保委近日对该类商品开展了比较试验。   本次比较试验选取了20件防晒化妆品,包括防晒霜、防晒喷雾、防晒隔离乳修颜霜,其中在线下实体店和线上平台各购买10件,价格从38.5元到390元不等。结果显示,5件样品防晒效果好,肤感也不错,综合评分获得五颗星;5件样品综合评分在三颗半星以下,防晒效果不能让人满意。   比较试验结果显示,在安全性上,全部样品防...

  • 秋冬转季中风高发 3小时内是黄金抢救期

      10月29日,是第15个“世界卒中日”。中山大学附属第三医院神经内科在重阳节当天,为石牌村的老人们做义诊,深入践行关爱老人、关注健康的服务理念,提高广大人群对脑卒中的认识。   秋冬转季老年人易中风   中山大学附属第三医院神经内科主任陆正齐指出,每年进入深秋,脑卒中(民间称“中风”)就已进入发病高峰。他解释,这是因为季节寒冷,随着气温降低,人体内肾上腺素水平增高,体表血管就会收缩,血压会升高;温度下降,人体内的血液流动速度随之变缓,黏度也有所增加。所以,秋冬转季,中...

  • 孩子体能越好学业成绩越优

      日本一项最新研究结果显示,中学生的体能水平和学业成绩具有显著关联性。   日本冈山理科大学身体教育学教授笹山健作的研究团队历时10年,以2所公立中学2237名初中1~3年级学生为对象追踪研究。研究人员每年对日本文部科学省规定的8个体力测试项目(握力、仰卧起坐、坐位体前屈、反复侧跳、20米往返跑、50米跑、跳远和手球投掷)进行5档评估,将参试学生按排名分为靠前的A、B组、靠后的D、E组和中间C组。研究发现,体能水平较高的学生,学习成绩更好。其中,体现耐力的“20米往返跑”...

  • 数值“忽高忽低”难道家里的血压计不准?

      在临床中经常碰到这样的情况:高血压病人复诊时,测血压后抱怨说家里的血压计不准,出门的时候自己测是130/70 mmHg,在医院测是140/80 mmHg。是不是病人家用血压计不准呢?首先我们要了解一下自己的血压特点。   无论是否有高血压病,一天当中血压都是有波动的,绝大多数人群血压有两个峰值,第一个出现在清晨5点到8点左右,是一天中最高的血压时段;第二个高峰出现在傍晚4点到6点左右,较晨峰稍低些,其他时间血压多低于上述时段,在夜间达到最低,这种规律与体内的内分泌激素分...

  • 中午不睡下午崩溃?6个方法让你舒服午睡

      编者按:“中午不睡,下午崩溃。”对于很多上班族来说,中午要休息一会儿,下午才有精神工作。那么,如何午睡才是科学的?不科学的午睡对身体有哪些害处?关于午睡的事,还有哪些是我们所不知道的?   10分钟打造优质午睡,精神一整天   午睡时间因人而异。它主要取决于你早上何时起床,比如习惯于5点钟早起的人,应该在下午1点钟午睡。午后打盹是人类天性的一部分。因此,如果想要午睡,那就尽量早点睡,强打精神硬撑没有任何意义。   午睡10~20分钟最佳。有学者对不同时长午睡的效果进...

  • 教你五招应对日常视疲劳

      每日加班写策划赶方案冲业绩……眼睛还好吗?有没有觉得眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪?视疲劳别不当回事。严重者可能出现头痛、恶心、眩晕呢!   南方医院眼科主任医师白浪提醒:尽管长时间盯着电脑屏幕、智能手机、电子游戏或其他数码设备不至于引起永久性眼部损伤,但是眼睛也会感到干涩、疲倦,出现视疲劳会严重影响日常工作和学习。   为何长时间对着屏幕会出现视疲劳?   正常情况下,每分钟平均眨眼约18次,但是研究提示不管我们是工作还是娱乐,当我们使用电脑或者其他数...

  • 吃了这些药最怕“见光”你防晒做足了吗?

      秋高气爽,阳光充足,在这样的午后晒晒大太阳再惬意不过了。今天特别提示的可不是护肤问题,而是如果您正在吃一些药物,可能最怕“见光”,服用后要格外注意防晒,防止药物致光敏反应的发生。那么,什么是药物致光敏反应呢?日常中又有哪些药物可导致光敏反应呢?且听北京天坛医院的药师给您详细道来。   出现这些症状留心药物致光敏反应   药物致光敏反应是指,服用或局部使用某些药物后暴露于日光(主要为紫外线)所产生的不良反应。而光敏反应又包括光毒性反应和光变态反应。光毒性反应主要发生于系...

  • 浙商大萨塞克斯人工智能学院开学

      “我叫Yanan Li,是萨塞克斯大学控制工程专业老师,我将教授你们机器人力学课程,我的研究领域是机器人学和人机协作。如果你对机器人感兴趣,我们可以一起探讨……”   10月28日,浙江工商大学萨塞克斯人工智能学院首届新生开学典礼上,远在千里之外的英国萨塞克斯大学的老师们给新生送上开学“宝典”。   据悉,今年是浙江工商大学萨塞克斯人工智能学院招收的首批新生。今年录取的本科生209名和95名硕士研究生中,有第二批应教育部要求扩招录取的受疫情影响无法赴国外就读的13...

  • 加强金融监管不妨碍金融创新

      加强金融监管,目的是为了弥补金融市场失灵和缺陷,促进金融业稳健运行和公平竞争,防范金融风险,维护公众特别是存款人利益,为国民经济和社会发展创造良好的货币金融环境。应正视问题和不足,立足国内实际,借鉴国际经验,进一步加强和改进金融监管,促进金融业稳定健康发展,防范系统性金融风险,最大程度维护公众利益,促进经济社会发展   日前,马云在第二届外滩金融峰会上的一席演讲,再次引发人们对金融创新与金融监管的热烈讨论。他在演讲中不仅将现有的银行模式称为“当铺思想”,还将全球最重要的...

  • “刷脸时代”须重视个人信息安全

      购物时“刷脸”支付,用手机时“刷脸”解锁,进小区时“刷脸”开门……如今越来越多的事情可以“刷脸”,用人脸识别技术来解决。不过,也有很多人认为,人脸识别技术有滥用趋势。有调查发现,在某些网络交易平台上,只要花2元钱就能买到上千张人脸照片,5000多张人脸照片标价还不到10元。   相对于手机密码和二维码,人脸识别无疑又是一次技术创新。而且,人脸识别可以广泛应用到支付、考勤、门禁、解锁等方面。但应该认识到,人脸识别的大规模应用,必须以确保信息安全为前提。否则,越便捷的技术,...

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